【5/30（木）】理学療法士ハマユキのママのためのストレッチ ～肩こり・腰痛を撃退せよ！～

家事に育児にママの体は頑張ってる！

今日は自分のためにリフレッシュ✨

３人の母、理学療法士の視点から、

個々の姿勢にあったストレッチ・オススメの運動方法、ポイントをお伝えします。

しかも、自宅で簡単にすきま時間にできる！💖

ニコニコ笑顔のママになる第一歩～！

当日はフェイスタオルを１枚ご持参くださいね。

◯５月30日 10：30～11：30

◯参加費 お一人様 1500円+税（定員7名）

◇ご予約方法◇

参加ご希望の旨をinfo@so-kantanfu.comメッセージもしくはソーカンタンフLINE公式アカウントからLINEしてください🍀

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