【5/30(木)】理学療法士ハマユキのママのためのストレッチ ~肩こり・腰痛を撃退せよ!~

家事に育児にママの体は頑張ってる!
今日は自分のためにリフレッシュ✨

3人の母、理学療法士の視点から、
個々の姿勢にあったストレッチ・オススメの運動方法、ポイントをお伝えします。
しかも、自宅で簡単にすきま時間にできる!💖

ニコニコ笑顔のママになる第一歩~!

当日はフェイスタオルを1枚ご持参くださいね。

◯5月30日 10:30~11:30
◯参加費 お一人様 1500円+税(定員7名)

◇ご予約方法◇
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